40% ਕੋਈ ਵੀ ਆਰਡਰ ਬੰਦ
ਮਨੁੱਖੀ FMD ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ 5 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਖੁਰਾਕ ਦਾ 1 ਦਿਨ $1,090 kcal (10% ਪ੍ਰੋਟੀਨ, 56% ਚਰਬੀ, 34% ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ), ਦਿਨ 2-5 ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 725 kcal (9% ਪ੍ਰੋਟੀਨ, 44% ਚਰਬੀ, 47% ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ)। ". ਫਿਰ ਵਾਲਟਰ ਦੀ ਕਿਤਾਬ 'ਦਿ ਲੌਂਗਏਵਿਟੀ ਡਾਈਟ' ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...
ਕੂਪਨ ਕੋਡ ਦਿਖਾਓ